5 érv a Ganoderma gomba őrlemény mellett

Gomba őrlemény, kivonat, kapszula, tabletta? Melyiket válasszam. Valószínűleg több érvet lehet felhozni valamennyi formula mellett. Nem akarok igazságot tenni.

Egy-két egyszerű érv a 100 %-os gomba őrlemény mellett:

 

  1. 100 % természetes összetevők, természetes formában.

  2. Glutén mentes. Nem szükséges hozzá adalék anyag, állagjavító, hordozó közeg, melyek gyakran glutén tartalmúak.

  3. Laktózmentes. Magam is megdöbbenve tapasztaltam, hogy sok tabletta tartalmaz laktóz összetevőt.

  4. Vegán

  5. Bio

Tudta, hogy?

A legegyszerűbb vizes kivonat a gyógygomba őrleményből készített tea főzet.

Összességében a gyógygombáknál – különösen a Ganoderma és Shiitake fajtáknál – a vizes kivonatok a számos nem glükán-jellegű, de pozitív élettani hatású összetevő – pl. ganoderma savak, elemek/nyomelemek, polifenolok, szerves szénvegyületek – miatt jobb biohasznosulást eredményeznek, mint a kapszula/tabletta/por formák. Leghatékonyabbak a vizes extraktok koncentrált formái [1-2,3]. Adatok igazolják, hogy a polifenolok (pl. rezveratrol, EGCG, stb.) gyógygomba összetevők jelenlétében jobb biohasznosulást mutatnak, mint azok nélkül [4].

  1. Oriveda: Background and nanographs: Reishi:The facts. 2016, https:// oriveda.wordpress.com
  2. Hobbs.: Medicinal value of Lentinus edodes: a literature review- Int. J. Med. Mush. 2 (2000) 287-302
  3. P. Wasser: Medicinal mushroom science: current perspectives advances, evidences and challenges, Biomed J., 37/2014, 345-356
  4. Supplement facts: Bioavailability of medical mushroom supplements. 2017, http://supplement-facts.org/php.WD3XWI0Pcs

Ganoderma fogyasztási praktikák!

Tudj meg többet  a gyógygombákról:

Kérd Biogomba Tudástárunkat: Biogomba Tudástár

Biogombás termékeink: www.biogombabolt.hu

Kapcsolódó írások:

Béta-glükán, aktiválja az immunrendszer sejtes alkotóit.

Tudtad, hogy a ganoderma szerves germánium tartalma növeli a vér oxigéntelítettségét?

Mit keres a Ganoderma gomba a kávéban?

10 dolog amit nem tudtál a Ganodermáról

Ganoderma fogyasztási praktikák! Csak természetesen!

 

 

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.